牛类食谱　

枸杞炖牛鞭｜仙茅炖牛子｜沙锅炖牛尾｜何首乌煲牛肉
枸杞炒牛花｜椒姜牛肉饭｜杞鞭壮阳汤｜杜仲牛孖筋汤
仙杞牛鞭汤｜红烧牛鞭｜瓦罐牛肉｜海马榴莲牛尾汤　

　　“牛魔王”在男士的壮阳食谱中，以其明显的“特长”而时常惹起男士们的垂涏。君不见在有“牛”字食补中，牛鞭属最热门使用者？是否疗效真是那么神奇，谁也说不清。不过自古以来大家都这么说，你也不妨一信吧？

　　牛子同样大受青睐。牛子（牛睾丸）也是古代医书一致认为有壮阳功用的妙品之一，且经现代医学人士化验证明含有丰富的荷尔蒙及蛋白质。所以，凡肾虚的男士，若适当食用，或许会扭转乾坤，重振雄风呢！

　　如果阁下忌食上述两种”妙品“。那么，吃牛肉仍不失为明智的选择。牛肉可补脾肾，且味道可口。　一味叫”椒姜牛肉饭”的，对元阳大陨之男士最为适合。吃上十次八次，腰膝酸软，精力虚弱之症状就会逐渐消失，还可令你变成一个精神奕奕的强者呢！

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