在一些走在时代潮流前端的养生人士眼中，植物类的食物被称为“绿色营养”、“健康食物”，这是不无道理的。事实上，有在男子补身方面，植物性补品一样可以大显身手。
核桃就是其中著名的佼佼者。在中医理论上，此物被“定性”为味甘、温，具补肾益精之神效，用其治疗肾虚喘嗽、腰痛脚弱、阳痿、遗精、小便频仍莫不见效。若说到如何挑选，则以个大多肉、不泛油、不发霉、没有异味者为佳。相传，这款补益食物是由西汉时期的汉朝大臣张骞从西域引入中原的，因此它的别名又叫“胡桃”。各位男士在进补它之前，恐怕要好好“忆苦思甜”（忆张骞在磊西北面对茫茫风沙之苦、思胡桃肉香甘美味之甜），我们须感谢张大臣呢！ |
